Hamarosan véget ér a zimankós téli időszak, aminek köszönhetően újra a szabadban tölthetjük az időnket. Milyen programokkal készülhetsz a kellemes időt és valódi felfrissülést hozó tavaszi hónapokra? Mutatjuk a legjobb ötleteket!
1. Irány a természet!
Tavasszal kirándulni az egyik legjobb relaxációs program, hiszen a gyönyörű tájak látványa pillanatok alatt segít elfeledni a zord tél bezárkózós hangulatát. Szerencsére hazánk számos csodálatos kirándulóhellyel rendelkezik, a Bükktől kezdve a Mátrán át egészen a Börzsönyig.
Amint teheted, porold le és húzd fel a rég nem használt túracipőd, majd vesd bele magad a természetbe – akár a pároddal, családoddal vagy éppen a barátaiddal közösen.
2. Élvezd a jó időt a teraszodon!
Kiülni a teraszra és hosszasan csodálni a tavaszi színekbe öltözött kerted látványát igazán remek időtöltés, még a nehezebb napok végén is. Sőt, akár a teraszodon is szebbnél szebb virágokat és növényeket nevelhetsz, ha egészen a bejárati ajtódig szeretnéd hozni a természetet.
Sajnos csak kevesen használják ki a teraszukban rejlő lehetőségeket, de te semmiképp ne kövesd el ezt a hibát! Újítsd fel bátran a teraszod, hiszen garantáltan meg fogja hálálni a törődést. Ha pedig még nincs teraszod, építs minél hamarabb egyet, hogy a tavasz beköszönte után egészen a késő őszi időszakig élvezhesd a kerted varázsát.
TIPP: Teraszod hosszú távon is stabil és környezetbarát rögzítéséhez a talajcsavarnál keresve sem találhatsz jobb megoldást. A talajcsavarok ára pedig kifejezetten pénztárcabarát, ami egy újabb érv a költséges és a nagy ökológiai lábnyomot hagyó betonozással szemben.
3. Pattanj biciklire!
Akár boltba vagy munkába mész, rendszeres biciklizéssel mindig fitten tarthatod magad. Tavasszal pedig kifejezetten érdemes újra átmozgatni a tél során megpihent izmokat, hogy az előtted álló hónapokban minél energikusabb legyél, és a tükörből is a kívánt kép köszönjön vissza.
Ráadásul a biciklizés a kocogással és a futással szemben jóval kevésbé terheli az ízületeket, ezért csakis nyerhetsz vele. Stresszoldó programként is kiváló választás, hiszen a sportolás bizonyítottan dopamint, azaz „boldogsághormont” szabadít fel a szervezetben.
4. Piknikezz a természet lágy ölén!
Kapd fel a klasszikus fehér-piros kockás abroszt és a fonott kosarat, és vedd célba a legközelebbi parkot. Ilyenkor finomabbnál finomabb ételekkel vonulhatsz el egy kicsit a város nyüzsgő zaja elől, hogy a természetben töltődj fel. A szabad ég alatt pedig még az ókori rómaiak és görögök is szerettek étkezni, hiszen a friss levegőn még a finomságok is jobban esnek.
Csak válassz egy kellemesen árnyékos helyet, és zárd ki a mindennapok pörgését a gondolataidból. Gondosan készíts elő mindent az ételektől kezdve az evőeszközökön át egészen a legfinomabb borokig, hogy minden adott legyen a relaxáláshoz.
Ugyan a tavaszig még kicsit várni kell, de már most érdemes megtervezni a programokat. A lényeg, hogy minél több időt tölts a természetben, hiszen a napsütés, illetve a szép lassan zöld színekkel és élettel feltöltődő tájak látványa biztosan segít feltöltődni és hátrahagyni a szorgos hétköznapok feszültséggel teli világát.
Média partner: DLX MEDIA
Kép forrása: Unsplash.com
Hirdetés (X)
