Melegvíz, kellemes zene, masszázs. Ez a három dolog külön-külön is nagyszerűen hangzik, hát még akkor, ha együtt érezzük meg a hatását. Igen, a hidromasszázs egy új megközelítésbe emeli az embert, amihez ma már tudományos magyarázat is tartozik.
Ha őszinték vagyunk magunkkal, akkor a nap bármely pillanatában szívesen elmerülnénk a jakuzzi vizében, hogy végre megszabaduljunk a felgyülemlett stressztől.
Nemcsak kipihentebbek leszünk, hanem rengeteg, az orvosok által igazolt előnyt tudunk kiélvezni. Ebbe beletartoznak a terápiák, a fajdalom kezelése, a teljesítményünk növelése, a keringés javítása és még más hatások is. Nézzük a legfontosabbakat!
Segíti a nyugodt alvást
A legszerencsésebbek szinte bárhol és bármikor képesek elaludni, azonban a legtöbben minden éjjel szenvednek. A fáradtság, a stressz zavart alváshoz vezet, amelyek tovább rontják az egészségünket. A jakuzziban való pihenés azonban teljesen ellazítja az embert, már 15 perc után érezni fogjuk a változást. A kellemes zene és egy jó hidratáló krém további segítséget nyújt ahhoz, hogy a fürdés után könnyebb legyen az alvás, így a testünk és a lelkünk is pihenhet végre.
Biztosítja a relaxációt
Ahogy az előbb említettük, a jakuzzi annyira ellazítja a testet, hogy a relaxáció kötelező előnnyé válik. Sokan nem tartják fontosnak a rendszeres kikapcsolódást, pedig a felgyülemlett stressz nagyon gonosz tud lenni. Először csak fáradtabbnak érezzük magunkat, utána ingerlékenyebbé válunk, végül pedig orvosi segítségre is szükségünk lehet. Szerencsére a jakuzzi melege és a hidromasszázs eltörli a feszültséget, ellazítja az izmokat, így újra önmagunk lehetünk.
A jakuzzi tökéletes fájdalomcsillapító
Sokszor halljuk azt a mondatot, hogy minden fejben dől el, azonban a jakuzzi ennél sokkal többet kínál. A kellemes masszázs enyhíti az izomfájdalmakat, legyen szó akár egy hosszú napról, akár egy erős edzésről, segít a lábfájdalmak esetén.
Mindenkivel megesett, hogy muszáj volt masszőrhöz vagy csontkovácshoz bejelentkeznie, mert már alig bírt egyenesen állni. Ma azonban nem kell eddig a pontig eljutnunk, megelőzhetjük a fájdalmas pillanatokat gyógyszerek és még kellemetlenebb kezelések nélkül. Emellett a masszázs a sportteljesítmény javításában is elöljáró, a nevesebb sportolók is gyakran alkalmazzák.
Vérnyomás és vérkeringés
A jakuzzi rengeteg előnye néha veszélyessé válhat, ezért muszáj konzultálni az orvosunkkal. A szívbetegségben szenvedők nem mindig élvezhetik a forró vizet, mivel a masszázsmedence kitágíthatja az ereket, amitől a szívritmus megnövekszik, a vérnyomás pedig csökken.
Érdekes, hogy ugyanezek a tulajdonságok másnak hasznosak lesznek. Az erek tágulása, a keringés javulása és a buborékok gyengéd simogatása segíti az ízületi és izommerevségi problémákat. Nem véletlen, hogy a hotelekben a jeges víz mellett mindig beülhetünk a jakuzziba is, ami szó szerint megfiatalítja az ereinket, hiszen részben erre találták ki.
Összességében a jakuzzi rengeteg egészségügyi előnnyel rendelkezik, amit a rendszeres használattal tovább javíthatunk.
Kép forrása: Drspa.hu
Hirdetés (X)
